- سحر خیز باش.
- راستگو باش.
- در روز چندبار نفس عمیق بکش.
- آهنگ های شاد گوش بده.
- از جاهای جدید دیدن کن.
- برنامه های فردارو یادداشت کن.
- داوطلبانه به دیگران کمک کن.
- کم ذا بخور و استراحت کن.
- فرکانس های مفید رو وارد ذهنت کن.
- با دوستان و خانوادت صحبت کن.
- با افراد جدید ارتباط بگیر و آشنا شو.
- گاهی اوقات موبایلت رو کنار بگذار.
- در یک زمان فقط مشغول انجام یک کار باش.
- یکی از اهداف خود را محقق کن.
- هفته ای یکبار شنا کن.
- هر روز ده صفحه کتاب بخون.
- در هفته حتما یک فیلم طنز نگاه کن.
- روزت رو با گفتن یک جمله مثبت شروع کن.
- وسایل اضافی کیف، جیب و ماشینت رو دور بریز.
- یک کانال خاطرات درست کن.
- برای خودت یک هدیه بخر.
- یک بیت شعر حفظ کن.
- علایق خودت رو بنویس.
- گاهی در تنهایی به رویاهایت فکر کن.
- به هیچ عنوان دیرتر از ساعت 12 نخواب.
- سپاس گزاری کن.
- ورزش کن.
- گذشته رو برای همیشه رها کن.
ارسال نظر برای این مطلب
اطلاعات کاربری
هر آنچه در مورد ظروف فومی نمی دانید
مدل های مختلف بطری پت و آشنایی با آنها
مزایا و معایب استفاده از قهوه
نکات مهم در استفاده از سفره های یکبارمصرف
استفاده درست از ظروف یکبارمصرف پلیمری
بهترین نوشیدنی های تابستانی بجای آب
چهار مزیت استفاده از ظروف یکبار مصرف
کاربرد لیوان کاغذی در صنایع و فرهنگ های مختلف
کاربرد لیوان کاغذی در تبلیغات چیست ؟
مزایای پد جذب گوشت
فرمول نظم مالی با قانون 20-30-50
تکنیک فروش چیست؟
ترفندهای آیفون 15
عوامل تاثیر گذار بر قیمت سلفون 
چه کتابی را برای چی بخوانیم!
8 ویژگی افراد موفق در زندگیپیوندهای روزانه
آمار سایت